在我看来，抑制黑暗的是那些普通人的琐细的日常点滴，那些细微的善意和爱。”
——《霍比特人》
每天都在关注微博和微信朋友圈，层出不穷的消息和状况也会让人感到深深地无力。有时候也会问自己“我能做些什么？”，答案是“稳住，别添乱。”
《鼠疫》里说“习惯绝望比绝望本身更让人灰心丧气”。所以在关注前方疫情的同时，只能呆在家里的人，需要更多的自控力，传播更多的希望、爱、鼓励和有效援助信息，少一些抱怨和谩骂、猜疑和谣传。与其抱着手机惶恐地等待，不如下线锻炼身体、拉伸脊椎、陪伴家人、阅读看剧，把每一天都过的充满期待。
网络世界在这个不同寻常的春节假期变得异常活跃，虽然很多人都把宅在家里视为自己的理想生活状态，但是当“玩手机玩到头痛”“追剧追到无聊”之后，大家才发现：这样的日子久而久之就会感到空虚和无聊。网络世界看似热闹非凡，实则让人类陷入了更深层次的孤独中，那么我们眼下就必须要摆脱这种孤独，向现实世界寻求安全感。
这次小碗仔们回家过年减少了亲友的往来，却使得和父母的沟通更为密切，和父母一起做饭、聊天、打牌，让大家在这段特殊时期更加能感受到真切的亲情支撑，这种日常生活中的琐碎，不正是我们摆脱孤独感，发现现实生活中的互动与真情的契机吗？
学点外语，学点技能，读书，做饭，健身，写点东西，有才华的录点视频，陪父母讲讲心里话，都可以，没准还真的可以憋出一个收入可观的副业来呢。不要让这段特殊时期一过，自己除了增加了腰围和体重，其余一无所获。
宅在家里的同时，小碗仔们也要学会降低对互联网的依赖，寻求真正的现实互动，保持对现实世界的好奇和关心，学会走出舒适区，也是我们在当下电子时代必须要学会的生存能力。总之，宅也是一门学问，要在宅中学会宅，宅就是参战，一网在手，坐宅观天，亦能拥抱世界！