【内含星星人盲盒惊喜！】
每段故事都是一颗星，我们每个人都能做彼此的“星星人”。这个十月，邀请大家一起分享在万里学习生活的温暖的瞬间，让我们共同接力，点亮属于万里学子的璀璨星河。
恰逢2025年10月10日第34个世界精神卫生日，今年主题为“人人享有心理健康服务”。为响应此号召，我校特举办“星语心光”线上情绪故事征集活动，邀请每一位万里学子，分享温暖瞬间，传递心灵微光。
一、 组织单位
主办：浙江万里学院心理健康教育与指导中心
协办：浙江万里学院幸福联盟、各二级学院心理辅导站
支持：鄞州区社科联(院）支持
二、 活动主题
共赴万里星途，燃点心光璀璨
三、 参与对象
浙江万里学院全体在校学生
四、 活动时间
2025年10月10日 - 10月22日
五、活动内容
1. 选择你的星光类型：
•倾听之星：耐心听对方倾诉或者被对方耐心倾听的故事...
•陪伴之星：默默陪在对方身边或者被陪伴的故事...
•行动之星：用实际行动表达支持或者被支持的故事...
•勇气之星：当鼓起勇气主动寻求帮助或允许自己被帮助的故事...
2.请描述那个温暖的故事，写下你的所感、所想、所思、所悟。
有可能是某个瞬间：
•开学迷路时，一位学姐把我领到宿舍楼下的那一刻...
•小组讨论不敢发言，组员对我说“你的想法很棒”的那一刻...
•刚开学不适应在寝室emo，室友不声不响在我桌上放了一堆零食的那一刻...
也可能是经年累月的沉淀。
六、 参与方式与流程（超级简单！）
（一）第一步：投稿分享与科普问答（10月10日 - 10月16日）
1. 点击下方报名链接，填写基本信息（姓名、学号、联系方式）。
2. 选择你的“星光赛道”：根据你的故事类型，选择【倾听之星】、【陪伴之星】、【行动之星】或【勇气之星】。
3. 写下你的温暖故事：内容需真实、温暖、积极，聚焦于被帮助或帮助他人的瞬间，请注意保护个人与他人的隐私，避免过度暴露秘密和创伤。
4. 参与心理科普知识问答。
5. 确认是否参加故事展示，赢取星星人盲盒：
•是否同意参与故事公开投票；
•故事展示时希望匿名还是显名。
投稿链接：
活动答疑钉钉群：
（二）第二步：故事投票（10月18日 - 10月20日）
初筛后的优选故事将于10月18日在钉钉群公示。并于19-20日进行线上投票，欢迎同学们为打动你的故事投票。
（三）第三步：结果公布与抽奖（10月21日 - 10月22日）
最终得分 = 线上投票数 + 科普问答得分。
获奖名单将于10月21日公布在钉钉群，并于10月22日进行盲盒抽奖。
七、 活动奖励
1.基础奖励：成功投稿且参与科普问答，即可获得 3个PU口袋学时与0.2心理素拓分。
2.惊喜大奖：参加活动即有N分之九的概率获得惊喜礼品哦！
【非实物，仅供参考】
特别注意
1.获得pu口袋学时的前提是报名了pu口袋活动。
2.获得心理素拓分的前提是报名了心理素拓课程。
3.心理素拓分报名和统计将公布于QQ心理素拓群，群码详见本公众号推文：2025年秋季学期心理素质拓展学分报名开始啦!
4.获奖名单会公布在钉钉群里。
让我们一起，用故事串联星光，照亮彼此的心灵星河！