你是否曾感到，孤独是深夜里只有自己听见的回响？
你是否也好奇，那些与你擦肩而过的陌生人，他们的生命有着怎样的纹理与重量？
当代治疗大师欧文·亚隆说：“生命的答案，就在与他人的相遇里。”
这个秋天，校心理中心邀请你，暂别忙碌的日常，与我们共赴一场温暖而深刻的心灵之旅。我们将一起翻开亚隆的经典之作《一日浮生》，在6周的时间里，通过10个动人的诊疗故事，探讨那些我们共同关心的人生议题：爱、失去、孤独、死亡与生命的意义。
这不是一门课程，而是一次探索；没有标准答案，只有真诚的分享。我们相信，每一个灵魂的故事都值得被倾听，每一次思想的碰撞都可能照亮彼此的前行之路。
读书会简介
书目简介： 《一日浮生》是欧文·亚隆在80多岁时写下的作品，记录了他晚年处理的十个心理咨询案例。这些故事短小精悍，却直指人心。亚隆以其深厚的共情和哲学思考，带领我们窥见普通人内心的挣扎、勇气与超越。每一篇故事，都是一扇窥见人性的窗户，也是一面映照自身的镜子。
带领者： 心理咨询师孙朋磊
形式： 6-10人封闭式小组，营造安全、信任的分享氛围。
内容： 每周聚焦书中的1-2个故事，结合导读、自由分享与主题讨论，将书中的智慧与我们的个人体验相连接。
我们能从中获得什么？
⦁深度阅读与思考： 在带领者的引导下，真正读懂一本心理学著作，学习从存在主义视角理解生命。
⦁安全的表达空间： 在一个被尊重和保密的小组中，自由表达你的感受、困惑与洞察。
⦁多元视角的碰撞： 聆听他人的理解，打破思维的壁垒，发现看待问题的全新角度。
⦁自我觉察与成长： 通过故事反观自身，获得关于自我、关系和人生的启发，汲取前行的心灵力量。
⦁温暖的连接感： 发现你并非独行，在分享与倾听中，感受人与人之间真实而可贵的联结。
活动详情
活动时间： 每周一次，共6次（具体周次：预计10月15日起，连续6周）
每次时长： 60-90分钟
活动地点： 钱湖校区学校团体心理辅导室
招募对象： 我校全体在校学生，限6-10人（为保证活动效果，名额有限）
报名方式： 请扫描下方二维码或点击链接填写报名表。
（提示： 为保证小组的稳定性和参与度，报名前请确保能全程参与。）
报名须知：
1.本读书会为心理成长类团体，并非心理治疗小组。它适合希望探索自我、获得心灵成长的普通同学。若您正经历严重的心理困扰，建议优先预约个体心理咨询，我们的咨询师很乐意为您提供帮助。
2.小组开始前，带领老师可能会与每位报名的同学进行一次简短的入组访谈，以更好地了解您的期待，并共同确认是否适合本次团体。
3.小组将严格遵守保密原则，所有成员需共同承诺保护彼此的隐私。
欧文·亚隆写道：“我们每一个人，都既是医生，也是病人。”
期待与你相遇，在《一日浮生》的字里行间，在每一个真实的当下，共同编织一段属于我们自己的、有温度的故事。