日日奔忙、课业繁重，顶着压力坚定前行的你，有多久没听见幸福在心中萌芽的声音了呢？但其实，只要低头寻找便可发现，幸福其实一直都在生活的缝隙中闪烁。
3月20日“国际幸福日”，我们在校园的转角备好了答案，想带你挣脱忙碌的枷锁，于春日的校园里，静下心来探寻幸福真谛。在这里，一场特别的幸福之旅即将在校园开启。
01
活动安排
主办单位
浙江万里学院幸福联盟
活动主题
“春日繁花，幸福自臻”
活动对象
浙江万里学院全体同学
活动时间
钱湖校区：2025年3月20日
（周四）下午13：30-17：00
回龙校区：2025年3月20日
（周四）下午13：30-16：30
活动地点
钱湖校区：素拓中心旁
回龙校区：共济桥边
02
活动流程
本次活动采取按积分数进行抽奖机制。参与者需在起点处领取游园卡，通过一系列游戏（游戏顺序可打乱进行）赢取相应的积分数，在领奖处凭借相应的分数进行抽奖。
特别注意：
1.钱湖校区16：50停止发放游园卡，回龙校区16：30停止发放游园卡；
2.兑换抽奖时，要按照自己的积分进行抽奖，请勿与他人的分数结合。
03
活动内容
“嘉奖夸夸墙”
在生活这场漫长旅途中，不少同学都被自信心缺失和严重内耗困扰，陷入负面情绪的泥沼。其实，有一种简单又神奇的“魔法”能打破困局，那就是“夸夸”。不管是对自己还是对朋友送出夸赞，都能像按下心灵的“正能量开关”，收获乐观积极的心态，元气满满迎接每一天。快来加入夸夸游戏，一起用赞美传递力量，让生活闪闪发光！
游戏规则：
1.参与者选择一款奖状，在奖状贴纸上写上自己或朋友的姓名（可使用昵称）与奖项；
2.参与者可自行选择带走奖状贴或者贴在准备好的A4纸加入夸夸墙；
3.完成得两个章，未完成得一个章。
“妙语连珠，幸福编织”
来玩三词造句挑战，打破常规思维，让不相关的词语碰撞，激发创意。在限时的紧张氛围里，快速思考、组织语言，每次表达都能收获惊喜。大家一起分享奇妙句子，在互动交流中升温感情，编织独属于这个节日的幸福记忆，让幸福在欢笑中蔓延，温暖每个人。
游戏规则：
1.参与者随意抽签，需在一分钟内用抽到的三个词语造出通顺且有逻辑的句子，例如：成员A抽到“台风天”“辣条”“破洞裤”则成员A组句“我在台风天穿着破洞裤吃辣条”；
2.挑战成功得两个章，失败得一个章。
“春日鼓点”
你细听过春天的声音吗？是春风摩挲树叶的簌簌低语，还是春雨飘落的淅淅沥沥？又或许，是泥土下种子破土的轻微响动？每一种声音，都裹挟着春天独有的温柔与生机，让人沉浸在融融暖意里。不如拿起乐器，奏响专属于春天的独特乐章，为这烂漫时节添一抹灵动韵律。
游戏规则：
1.参与者首先投掷一次骰子；
2.投掷骰子地点数就是参与者敲击面前手敲琴；
3.参与者可以自由发挥敲击手敲琴（没有顺序），完成后盖章并获得两个章。
注意：
1.参与者需按照工作人员指挥排好队，有秩序进行；
2.参与者仅有一次投掷机会。
“春分至，幸福时”
春分时，燕归来，国际幸福日也翩然而至。在此美好时节，一场意义非凡的剑玉体验活动即将开启。你可以挑战大皿、烛台等剑玉经典动作，在趣味挑战中感受春分时节的自然韵律，沉浸式体验中华传统文化。
游戏规则：
1.剑玉共有四个面，参与者选择一个面抓住，单手将球抛起，并使球落在另外三面任意一面上；
2.参与者共有四次机会，完成两种及以上基本招式（即将球落在不同的面上）即可得两个章，若没有则得一个章；
3.参与者之间需注意距离，以免伤害到旁边的人；
4.剑玉的构造如下图，四个面即烛台，大皿，小皿，中皿，可变化握取方向，但必须是单手完成且不能碰球。
04
活动奖励
1.完成活动可获得3个pu口袋学时；
2.完成活动可获得0.2的素拓分；
3.完成活动可参与抽奖。
特别注意：
1.学时获得需在pu口袋报名本次活动；
2.素拓分获得需报名心理素拓课程；
3.由于奖品数量有限，采取先来先到原则，发放完即止。
4.素拓分统计将公布于QQ心理素拓群，群码见本公众号推文：2025年春季学期心理素质拓展学分报名开始啦!
5.关于期末素拓分统计：每参加1项活动记0.2学分，参加5次以上（含5次）活动，并完成一份1500字的高质量心理成长报告，给予1个学分。
幸福看似遥远，实则近在咫尺。3月20日国际幸福日，让我们放下笔尖的焦虑，走进校园活动中，来一场与幸福的对谈。别让幸福在指缝溜走，快来加入我们，一同解锁幸福密码，奔赴这场心灵的春日之约吧！
往期回顾
幸福锦囊｜开学季“社交重启焦虑”？用微动作打破“假性社恐”！
文字 | 龙江慧
排版 | 连 茜
一审 | 孙清扬 李 佳 赵文婧
二审 | 刘 黎 邵雪晴
三审 | 陈彩祥