心理团体招募
【团体主题】
在人际关系中自我觉察——亚隆式团体
【活动形式】
地面封闭式、非结构团体，6-10人(人员固定)
【活动地点】
浙江万里学院回龙校区2号楼2207室
【时间安排】
每周一15：20-16：50，共8次；预计3月17日开始，遇节假日顺延一周；视报名情况，预计3月10日开始入组访谈
团体简介
忙碌的生活中，我们会努力的扮演自己的角色，但是常常忘记我们真实的自己。接下来，让我们相聚在一起，怀着共同的期待和不同的困扰，开始一段未知的觉察之旅。在这里没有限定的话题，没有固定的发言顺序，和伙伴们谈谈爱恨情仇，感受此时此地，进入亚隆式团体，找寻自己。团体在此提供了一个安全的环境，帮助我们更好的去觉察和感受彼此激荡起的各种各样的感受。
我们会学习如何感知、体验和表达自己的感受，以及观察、体会自己在人际中的位置和交往方式，通过他人的回应来理解我们的表达是否传递了我们真实的含义，通过倾听体验如何理解另一个人的感受和想法。
打破并不断优化固有人际模式，获得新的人际体验，获得力量去面对内心的孤独、焦虑、无力，为自己的人际环境负责。让大家可以：
1、接受和提供支持与反馈；
2、理解并改善人际关系模式与沟通；
3、试验新行为，获得新体验；
4、开诚布公地直接谈论各种感觉；
5、理解其他人的想法、感受、行动和行为；
6、提高自信、自我形象和自尊；
7、在小组中经历个人变化并将所学用到小组外的生活中去。
带领者介绍
孙朋磊和杨成亮，浙江万里学院心理中心专职心理咨询师。他们在团体中，与其说是一个导师角色，倒不如说是对团体起促进作用的参与者。要记住的是，其他成员的意见常常是很重要的，甚至比领导者的意见更为重要。
团体规则
1.不迟到、早退；全程认真参与，保持手机静音，不做和团体无关的事情
2.签署保密协议和知情同意书，对团体内发生的一切保密
3.尊重他人、不任意评判
4.积极探索自我，勇敢表达自己的感受
报名条件
1.能够保证全程参与，将周一下午这90分钟预留给自己和团体。如果你距离回龙校区太远，请慎重考虑路程因素对于坚持参与的影响。
2.对探索自己的感受、想法和人际关系有强烈兴趣，愿意尝试在团体中“冒险”表达自己并获得反馈。
3.团体成员私下没有其他社交关系（同学、室友等），如果报名的两位参与者相互认识，将根据报名先后顺序进行入组筛选。
4.浙江万里学院在校学生。
报名流程
报名二维码
1.填写报名表，进行初步筛选；
2.参加入组访谈（30分钟），通过进一步评估后入组。
注：
1.访谈中我们会和你单独商定你所关注的主题。每个人进入团体的议题可能各不相同。
2.没有入选的同学将收到电话通知告知原因，请耐心等待。