暑气渐消，秋意正浓。2024年10月10日，以“共建共治共享，同心健心安心”为主题的第33个世界精神卫生日如期而至。由此，幸福联盟将以“精神向阳，心旅同行”为主题开展系列活动，欢迎小碗仔们参与其中，以新颖的游戏方式深入了解精神卫生，为守护自身心理健康的堡垒添砖加瓦。
主办单位
浙江万里学院幸福联盟
活动主题
“精神向阳，心旅同行”
活动对象
浙江万里学院全体同学
活动时间
2024年10月10日（周四）
下午13:30——17:30
活动地点
钱湖校区：校素拓中心门口（体育馆对面）
回龙校区：共济桥头
活动流程
本次活动采取印章收集制。参与者先在起点处领取游园卡，通过一系列游戏（游戏顺序可打乱进行）获取相应的印章后，可在领奖处兑换一次抽奖机会。
特别注意：
1. 每人只有一次抽奖机会；
2. 兑换抽奖机会时，只能使用自己的游园卡，请勿与他人的卡结合。
活动内容
1
青春bingo游戏
心理测试犹如映照内心世界的明镜，本次游戏可以在短时间内测试个人的性格特点、情绪状态，进而让同学们增强对自我的认同。同时，在轻松愉快的连线游戏中，同学们可以更加深入地了解自己，自然地交流彼此的想法和情感。通过分享与倾听的桥梁，我们不仅可以感受到彼此之间的共鸣与支持，更能巩固情感的纽带。
游戏规则：
1. 参与者可以从提供的bingo游戏中自主选择一项进行测试；
2. 参与者在可书写的便利贴上，将符合自己的内容做出任意标记；
3. 参与者完成后，若所做标记可以连成任意一条线，则视为符合该项测试的描述，可获得两个章；若所做标记无法连成一条线，则获得一个章。
2
勇气大爆发
很多烦恼的发生归根到底是因为没有足够的勇气，当你有勇气面对困难时，便可以获得相应的回报。通过游戏，同学们可以进一步感受到凭借勇气所获得的喜悦感与成就感，进而在生活中以无限的勇气去承担更为艰巨的任务。
游戏规则：
1. 参与者需将手伸入箱中，并从箱子中拿出任意一张纸条；
2. 拿出纸条后，参与者需读出纸条上的句子；
3. 拿出纸条并正确读出句子可获得两个章。
3
一笔成画
在快节奏的生活中，专注可以帮助人们暂别纷扰，寻得宁静。一笔成画在绘制过程中要求参与者保持高度专注，这种专注不仅是追求图案的完美呈现，更是一次心灵的平静修行。在游戏中，同学们可以激发想象力，跳出常规思维，尝试新颖独特的构图方式，从而在挑战中发现自我潜能。
游戏规则：
1. 参与者选择一个图案，并根据图案一笔画出，期间不可以断开；
2. 完成后可获得一个章。
4
每一次抛出的小球，宛如心灵启航的旅程；每一次精准击中的球瓶，则似冲破桎梏的壮举。在小小的球道上，我们能够学会专注与坚韧，感受到挑战自我的无尽乐趣，深刻体会到自由与胜利的欢愉。在这里，我们赢得的不仅是分数的累积，更是对自我价值的深刻认同和内心世界的温暖归属。
游戏规则：
1. 参与者站在原地操作道具，并按照规定抛出小球；
2. 若击倒的球瓶个数超过5个，则记为挑战成功；若少于5个，则记为挑战失败；
3. 成功可获得两个章，失败可获得一个章。
活动奖励
1. 完成活动可获得0.2素拓分；
2. 完成活动可获得3个pu口袋学时；
3. 完成活动可获得抽奖礼品。
特别注意：
1. 素拓分获得需报名心理素拓课程；
2. 学时获得需在pu口袋报名本次活动；
3. 由于奖品数量有限，采取先到先得原则，发放完即止。
心理健康是现代人健康的重要组成部分，它关系到每个人的生活质量和幸福感。希望同学们能在此次活动中，认识到心理健康的重要性，积极应对日常生活中各种心理挑战。同时，在自我呵护之余，也能够向他人伸出援手，共同构建一个更加健康、和谐的校园环境。