期末来临、考研在即，考试焦虑君不期而至，他常常出现在同学们积极备考的时刻，影响着大家的学业表现和幸福生活。在幸福大讲堂的第三期，我们将聚焦考试焦虑，邀请专家为万里学子提供认识和应对考试焦虑的工具，帮助万里学子建立更健康、积极的学业态度，培养更强大的心理韧性，提升成就感和幸福感。
讲座主题
Bye~考试焦虑君
讲座时间
钱湖校区
2023年12月19日（周二）
14:30-16：00
回龙校区
2023年12月26日（周二）
14:30-16：00
讲座地点
钱湖校区3号教学楼3426
回龙校区
2号教学楼2319报告厅
参加对象
全体万里学子
主办单位
学生工作部
（心理健康教育与指导中心）
协办单位
校幸福联盟学生组织
参与方式
钱湖校区
（扫码进QQ群人满即止）
回龙校区
（扫码进QQ群人满即止）
主讲人
王禹博
简介
宁波市心理咨询治疗中心主治医师；
北京大学医学部硕士，二级心理咨询师；
浙江省心理卫生协会心理咨询治疗专委会委员；
浙江省心理健康青年讲师团讲师；
宁波市医学会精神病学分会青年委员；
宁波市心理卫生协会咨询师专委会秘书；
宁波市康宁医院重点学科临床心理学秘书。
擅长
青少年及成人一般及严重心理问题诊治；
抑郁症、焦虑症、强迫障碍、躯体化障碍、睡眠障碍的临床诊治；
心理治疗流派：精神动力学、认知行为治疗、艾利克森取向催眠治疗等。
活动奖励
参加线下讲座可获得pu口袋中的生活思政学时3分。
注：学时获得需在PU口袋进行报名。