最近，宁波疫情日趋严峻，学校疫情防控升级，校园生活充满了些许不确定性，或许你会感到担心、焦虑，甚至恐惧，你可以尝试专注于你当下能做的事，也可以与你信任的人沟通交流，也可以call心理中心，学校心理中心持续为你服务。

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校内心理资源

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咨询预约

心理咨询热线：88226971、88222291

心理咨询QQ:1817507465

心理咨询预约系统：

（操作程序：打开“我的万里”APP——心理预约——填写预约相关信息——等待审核）

02

咨询方式

如果咨询空间条件允许，可以选择“腾讯会议”方式视频咨询，如果咨询空间条件受限，可以选择QQ即时文字咨询。为保障咨询的有序性，请记得提前预约。

校外心理援助热线

其他地区也可以通过微信小程序“心理援助热线查询”获取需要的信息