为庆校心理健康教育与指导中心搬迁，心理健康教育与指导中心搬迁暨开放日系列活动在2023年11月30日，于钱湖校区篮球场对面的心理中心新址“小白楼”顺利举行。本场活动由我校心理健康教育与指导中心主办，幸福联盟承办。老师同学们欢聚一堂，携手为校心理中心揭开了崭新的一页。
小白楼门口伫立着的大型签名墙率先映入眼帘，每一位到来的师生可以执笔在墙上写下对心理中心的祝福与期盼。而本次开放日，我们不仅邀请同学们来到心理中心新址参观，还准备了许多丰富有趣的游戏项目供大家体验。让我们一起来看看吧！
01活动一：心理沙盘
在新址一楼的沙盘咨询室中，活动参与者们精挑细选出与自己内心契合的小组件：娃娃、花草、动物、建筑……应有尽有。将小组件摆放在沙盘中，在便签纸上一字一句地写下自己眼中沙盘上发生的故事，每个人对自己的故事都有不同的感慨。沙盘上大家共同绘制的画面，温馨且带有回忆的色彩，唤醒了我们心中那些美好的瞬间，无形中疗愈了疲惫的心灵。
02活动二：智能设备体验
通过智能设备体验切水果等体感游戏，参与者们在安全、可控、有趣的环境里宣泄压力。随着臂膀一次次的挥舞，我们在游戏中找到宣泄情绪的窗口，通过肢体的活动释放心中的压力。在游戏过程中不仅有成功地“切掉”每一个水果的喜悦，更有“连切”的欣喜若狂与“失之交臂”的小遗憾相交织，产生的正负反馈让每位参与者都沉浸其中，淡忘烦恼与不安。当游戏结束的页面出现后，大家都面带微笑地表达了对智能设备的赞赏，真是一场酣畅淋漓的解压游戏！
03活动三：OH卡故事接龙
在OH卡故事接龙环节中，每位参与者随机抽取一张卡片，根据自己对卡牌的想法，随心所欲地续写只属于自己的故事，不必担心被批判或质疑。续写之前参与者的故事，在不知不觉间大家共同创造出了一段完整且有趣的故事。整个活动过程充满了欢笑和惊喜，有些人因为解读卡牌上的信息而引发了大家的共鸣，还有些人则因为自己对卡牌的独特见解而让大家大开眼界。在思维与想象的碰撞中，参与者们不仅在游戏中放松了身心，也在无形中锻炼了观察力、想象力和沟通能力，探索了自己的内心世界。
04活动四：情绪碎纸机
碎纸机咔嚓咔嚓的声响，吞咽了一个又一个坏情绪。情绪碎纸机环节需要参与者们在一张纸上，写下自己的最近的压力与不愉快，并投入碎纸机。随着写着坏情绪的纸张被粉碎，笑容在参与者脸上逐渐绽开，那些烦恼与焦虑，仿佛在这一刻统统抛向脑后，面对着“情绪”纸张的碎屑，每一位参与者都长叹一口气，吐出了心中的烦恼。
05活动五：笑脸打卡
参与者按下按钮将注意力集中于“笑容”面板上，当灯光停止，看到自己的随机“笑脸”时，大家或许会因为一张“亲亲”笑脸而想到自己与朋友或家人的温暖瞬间，或许也会因为一张“好吃”笑脸而回忆起曾吃过的美食。在与“笑脸”的拍照打卡中，大家会因那些与笑脸相关联的人或事而产生“多巴胺”，一张张照片定格了无数微笑瞬间，获得积极的情绪体验。
在这搬迁的日子，除了上述新奇有趣的游戏项目外，心理中心还特别开展了“校园快闪召集令，鲜花悦曲献给你”快闪Live活动，邀请到了校内乐队——四明西五金店，为心理中心搬迁献唱歌曲《鲜花》。
在激昂的奏乐与鼓点中，曼妙的歌声萦绕在小白楼四周，吸引了无数同学前来围观，为新的心理中心注入了青春的热情，喧闹与欢腾将冬的寒冷彻底驱散。曲终前的独白，更是抒发出了在场所有师生的心声：
“心理中心 谢谢见证与参与了多少生命的蜕变我们手捧鲜花为你的新启程喝彩请继续给予大家温暖与支持你现在不会停下来以后也不会停下来心理中心期待璀璨”
莺迁乔木，燕入高楼
新址新气象
希望在未来的日子
新的心理健康教育与指导中心
将继续与万里学子携手同行
呵护每一位学子的心灵