那天天空晴朗，我坐在咨询室里听着轻松愉快的歌曲。一个女孩走进我的咨询室，个头高高的，大概19岁，穿一身非常合身的休闲装，看上去很漂亮。我倒了一杯水，让她坐下，顺手把音乐也关了，看上去她有些紧张。她的眼神飘渺不定！我说：“很高兴你来到心理咨询室，不知我有什么可以帮你的”。她喝了一下水，说：“我也不知道为什么近段时间精神总是很不好，什么也不想干，而且要期末考试了心理很着急，我在想可能自己有心理问题，所以就过来咨询一下，希望老师能帮我一下”。“你因为近段时间精神状态不太好，考试又来，心理感觉难受又很担心来咨询是吗？能具体说说你的情况吗？”。
“我是一名大学生，现在读大二了，近段时间来，我总觉得心理不舒服，感觉自己有心理问题，而且考试又开始了，心里真的好担心。大一的时候我都不会这样，从认识他以后我就心理老有一个结打不开。他很优秀，是我们学院的学生会主席，长得也很帅，我们的感情也不错，可是到现在都没有正式的接受他，我很担心！但我自己也不知道担心什么？其实我是很想答应他，和他在一起的。我和父母的感情也不错，家庭条件也都不错，我真的搞不懂为什么我会被他弄得心烦意乱的，老师你能告诉我为什么吗？”
我很认真的听她诉说自己的苦恼，也认真的观察她的表情变化，说实在的，我还没有找到其中的原因。就在我苦苦思考的时候，我看见她的一个动作，她拉了一下她的裤脚，身怕裤子里藏了什么东西似的，我的眼睛往她那一看，她开始很紧张起来，并告诉我她要去上洗手间。我在想一般情况下女孩子都会穿着很得体和整齐的，也不会在谈话的时候去整理自己的衣着，我开始思考这一特殊的动作。她回来时，我下意识的暗示说，刚才怎么感觉很紧张是吗？能告诉我原因吗？这样我才能更好的帮助你！后来，她说：“老师不知道为什么，看到路上穿裙子的女孩就会很妒忌很也会很羡慕，我也很想穿裙子，而且他也老问我为什么不穿裙子，说我穿裙子会很漂亮的，老师我给你看一样东西，看完你不能……”。她小心的拉起裤脚，我看到了满脚的疤痕。她泪汪汪的看着我，顿时我也感觉到一种无形的东西冲上我的心头，心里也为她的遭遇感到难过。
许久我一句话都没有说，因为我充分体会到了她的内心，她其实很漂亮也很有自信的，她是多么的渴望自己能穿裙子，能接受他，可是她又是多么的担心自己的缺陷会被人所知，更害怕被他知道了，他会离开她。身上的疤痕越来越让她失去了自信，也在一点一点的吞噬她的渴望。在第二的咨询中，我让她回忆了脚受伤的过程，让她学会去接纳自己的不足，并用认知疗法和她共同探讨了关于人的缺点、关于人的恋爱、关于人的自我认同和接纳等等方面的问题。但是我也知道，有一个办法可以很好的改变她目前的处境，那就是她的男朋友能很好的接纳她。于是，在征得他们两的同意的情况下，第三次他们一起到我的咨询室来，首先，我们三共同探讨了关于恋爱的一些问题，看得出他还是能接受她的情况的，我就示意她说话。女孩一边哭一边说，把她的伤心和难过全都表达出来了，令我非常吃惊和感动的是，男孩把女孩抱在怀里。
来源：丁闽江心理咨询师工作室