2017年11月22日星期三下午5点10分，浙江万里学院文化与传播学院52号教学楼120教室举行了第二次心理委员技能培训会议。会议由张明明老师主持，文传各班心理委员及文传心里部成员参加了此次会议。此次会议上，张明明老师与各班级心理委员对于“幸福感”的问题进行了相关讨论，提出并传授了有关幸福感的心理学。
会议内容的第一大点是如何获得幸福感，心理是具有两面性的，分为积极和消极。对健康最有益的养生就是好心情，幸福在积极心理学十大元素中排第一位。要做一个幸福的心理委员。要定一个合理地期待，首先要知道自己这个学期做了些什么并共同协助建立最具幸福感学院，积极心理学院。怎样获得幸福感？心理委员们要有目标，有憧憬，在合理的阶段，定一个合理的目标，首先要有动力，要学会对抗空心。
会议内容的第二大点是如何做一个幸福的心理委员，首先要与老师建立联系，抓住与老师沟通的机会（每月交一次心理观察月报表，可以借此打开心门），除此之外还可以与宿管阿姨建立联系，心理委员们还要与寝室长们建立联系，可以建个群，由此可以进行危机干预，还要学会怎样把各种关系处理好，学会人际沟通。
会议内容的第三大点是要建立对上对下沟通的网络，一旦所在班级遇到紧急事件，首先要遵循保密原则，联系老师，联系寝室长打120，一定要抓紧时间。会议内容的最后一点是如何帮助同学。最近考期即将来临，要及时对有问题的同学进行心理疏导。心理委员还可以与同学分享有正能量或令人放松的故事图文等内容。
经过此次会议的培训，相信各个心理委员对于幸福的定义以及如何做好一个幸福的心理委员都得到了许多启发。作为心理委员要传播幸福，幸福是一个人心理健康的直接体现。也希望每一个文传的小可爱们成为最最幸福的人。
