六月的风裹着夏意，穿过校园的每一个角落。树影婆娑摇曳，暖阳落满肩头，期末步履匆匆，像来不及合上的书页。不必追赶时间，也不必纠结琐事，幸福联盟第八届心理定向运动如约而至，邀你在趣味闯关中放松身心，在相伴同行中收获快乐。
主办单位
浙江万里学院幸福联盟
活动主题
“夏风予暖，逐光而行”
活动对象
浙江万里学院全体同学
报名方式
智慧思政-生活思政学分-活动报名
第八届心理定向活动
报名时间
2026年6月16日
活动时间
2026年6月17日14:00-17:30
活动地点
回龙校区
共济桥头、图书馆门口、素拓门口
活动流程
本次活动采取印章收集制。参与者在起点处领取游园卡，完成各点位活动（活动顺序可打乱进行）获取相应印章后，可在领奖处兑换一次抽奖机会。
特别注意
1.每人只有一次抽奖机会；
2.兑换抽奖机会时，须使用本人游园卡，请勿与他人合并使用。
定向路线
回龙校区
起点（咨询台）（共济桥头）→ 活动1（雏菊同频·镜像速仿）（共济桥头）→ 活动2（步步生花·活力跳跃站）（图书馆门口）→ 活动3（向阳投步·快速投掷）（图书馆门口）→ 活动4（星语心愿·情绪漂流）（素拓门口）→ 领奖台（素拓门口）
特别注意
活动路线不固定，参与者可不按顺序进行，但须在起点处领取游园卡后方可参与游戏。
活动内容
雏菊同频·镜像速仿
以雏菊之名，舒展身心。在模仿解读间消解紧张、拉近距离，于彼此呼应中接纳自我、感受治愈。放下对“完美”的执念，像雏菊一样拥抱此刻的自己，待情绪舒缓之后，我们再携手奔赴前路。
游戏规则
1、参与者两两一组进行游戏；
2、一位参与者随机做出动作或神情表达某种情绪（如愉快、沮丧、生气、不屑等）另一位参与者需立即进行模仿和解读；
3、在一组动作之后进行角色互换；
4、在规定时间内模仿成功即可得2个章，失败得1个章。
步步生花·活力跳跃站
跟随地面彩色格阵轻快跳跃，放空杂念，释放压力。俯身、跃起、转身，每一次落地都带走一丝紧绷。在律动中感受呼吸，让积压的情绪悄然释放。脚下是花路，心中是晴空，愿你在轻快的节奏里，找回元气满满的自己。
游戏规则
1、参与者站在指定地标区域，按照地面花式跳格路线完成趣味跳跃挑战；
2、全程交替单双脚轻快跳跃，连续完成20秒不间断跳跃即可视为挑战成功；
3、完成运动挑战后，可加盖对应点位印章。
向阳投步·快速投掷
托起小球，让它越过桌沿，落进杯里。专注凝望起落的瞬间，心绪随之沉静。生活的焦虑、纷繁的杂念，都在弹跳间慢慢消散。愿你像这颗小球，纵使一路辗转，也终能找到属于自己的方向。
游戏规则
1、每位参与者领取3个乒乓球，将球从桌面反弹后投入前方纸杯中，不可直接投掷；
2、投中2个及以上即为挑战成功；
3、若2个及以上乒乓球成功投中，即可获得2个章，失败可获得1个章。
星语心愿·情绪漂流
萦绕心头的烦恼，藏在心底的期许，悉数落于纸上。将卡片折好投入箱中，再从中抽取一张他人的心事。此刻有人用心读懂你的心绪，而你也以善意拥抱他人的柔软，每一份心事都有人聆听，每一种情绪都有人共鸣。
游戏规则
1. 参与者领取一张心愿卡片与一支笔，在卡片上写下一个近期的小烦恼、一个未完成的心愿，或是一句想对自己说的鼓励的话；
2. 写完后将卡片对折，投入“情绪漂流箱”中，再从箱子里随机抽取一张他人的卡片，为陌生同学写下一句温暖的回复或祝福；
3. 完成“写烦恼-投卡片-回祝福”完整流程，即可获得2个章。
活动奖励
1、完成所有活动可获得3个智慧思政学时；
2、完成所有活动可得一次抽奖机会。
特别注意：获取智慧思政学时的前提条件是已完成智慧思政活动的报名。
清风会记住这个美好的下午，这段时光也会留在你的记忆里。弹动的小球、写下的心事、跳跃的身影、温暖的寄语，这些细碎的美好，恰好能抚平内心的疲惫。
时光悠长，不妨放慢脚步，共赴这场夏日之约。
END