活动掠影|青春心灵,璀璨星河——2021年世界精神卫生日系列活动

发布时间:2021-10-13浏览次数:39

  1010日是世界精神卫生日,国家卫生健康委印发通知,明确我国20211010日世界精神卫生日宣教活动的主题为青春之心灵,青春之少年。幸福联盟也依据这个主题于10月10日至1012日以线上与线下相结合的方式举办了一系列的活动


线上活动

活动一:追忆往昔

幸福联盟的邮箱里收到了许多青春&幸福的图片。那些青春路上定格下的照片,总有一份独特的回忆,而哪些不经意的照片,往往蕴含着令人动容的回忆与面对未来的勇气。


  活动二:“树洞”直播间

1010日晚上700-930,主题为给五年后的自己写封信的网易云直播的活动引起了一波热潮,直播间的心理问题解答环节、心理知识分享以及连麦环节也温暖了所有听众。

活动三:心理沙龙

1011日上午举办了《精神类疾病的科普与咨询》心理沙龙。邀请到宁波市精神病院王国嫔医生,为大家分享了常见的精神类疾病的识别及常用药物的普及知识,细致回答了老师们工作过程中相关的困惑和难题,有助于老师们更有效做好精神类疾病学生的心理帮扶。

活动四:心理讲座

1012日晚,心理中心邵雪晴老师的《心理咨询知多少》讲座,为大家揭开了心理咨询的神秘面纱,破除各种心理咨询认知误区,或许让你我的心灵多一份温暖。

  

线下活动

活动一:绘出心灵

同学们尽情白帆布袋上进行绘画,老师们给与同学们的绘画进行一定的内涵解释,使得 布袋涂鸦,呈现了丰富多彩的心情故事。师生一起探究画中的秘密!

活动二:放飞烦恼

活动中大家在A4纸上写下自己的烦恼,然后叠成纸飞机,,当载着烦恼的“飞机”飞出的那一刻,烦恼与忧愁随之飞翔;当“飞机接受者”分享与互助的那一刻,惊喜地发现烦恼在消融。即使世界上没有真正的感同身受,但一定有同辈群体那种共情与共感,会带来支持与力量。


到此本次世界精神卫生日的活动也圆满结束了。